白石裕実のブログ一覧

・Stretch-ese® ・ZUMBA GOLD 担当 鹿児島市在住。指導歴13年（2025年現在）現在は、鹿児島県内のスポーツクラブやサークル活動を通じて、「健康と笑顔が常にある生活」を続けていける身体作りを目指してアプローチしております。スタジオのお客様が、翌日も元気に笑顔で過ごせるようなエクササイズや空間をお届けしていきます。また、それぞれの目指す姿に近づけるようお声かけさせていただきます。私のクラスへのご参加をお待ちしております。 ― 保有資格 ・健康運動指導士 ・BESJマットピラティストレーナー ・BESJマシンピラティストレーナー （リフォーマー/タワー、チェア） ・Stretch-ese®認定ピラティスインストラクター ・ZUMBA RHYTHMS 2 ・ZUMBA GOLD ・SilkSuspension™ （Progressions Ⅰ,Ⅱ） ・4D PRO® ・Parasetter [1] [2] [3] ピラティス